Турбуємося про себе: Новий банер «Ти як?» для вашої психологічної стійкості

У сучасному світі, сповненому викликів, надзвичайно важливо дбати про своє ментальне здоров'я. Розуміючи це, Координаційний центр з психічного здоров'я Кабінету Міністрів України, що координує реалізацію Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською, розробив новий інформаційний банер, який є частиною масштабної роботи, спрямованої на підвищення обізнаності громадян про важливість ментального благополуччя та надання дієвих інструментів для психологічної підтримки.

Програма «Ти як?», що реалізується за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я» — це сучасна та зручна діджитал-платформа, що є надійним ресурсом для кожного, хто шукає підтримки у складні моменти, прагне краще розуміти себе та власний емоційний стан.

Інформаційний банер наголошує на ключовій ідеї платформи: кожен може розвивати власну психологічну стійкість за допомогою доказових технік самодопомоги та верифікованих рекомендацій від професіоналів. Він містить пряме посилання та заклик до дії: відвідати розділ «Самодопомога». Саме там зібрано практичні поради, вправи та контакти гарячих ліній для онлайн- та офлайн-підтримки.

Запрошуємо вас завітати на howareu.com, щоб дізнатися більше про техніки самодопомоги та ресурси для підтримки ментального здоров’я. Долучайтеся до культури турботи про себе та близьких разом із «Ти як?»!

Пам'ятайте, ваше ментальне здоров'я так само важливе, як і фізичне. Не соромтеся шукати підтримки та розвивати свою внутрішню стійкість