«Ти як?» – твій відеонаставник до стійкості та внутрішнього спокою.

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», з ініціативи першої леді Олени Зеленської та Громадської організації «Безбар’єрність» було створено відеоролик, який є практичним посібником покликаним навчити українців ефективно піклуватися про своє ментальне здоров’я та надавати підтримку іншим, а також популяризувати на якомога ширшу аудиторію прості, але дієві поради та техніки самодопомоги, практики підтримки інших. У відео містяться зрозумілі рекомендації, які допоможуть краще розуміти власні емоції та ефективно справлятися з ними. Цей відеоролик є ключовим елементом масштабної комунікаційної кампанії, спрямованої на формування в українському суспільстві стійкої та необхідної культури піклування про психічне здоров’я.

СЕНСИ ПОРУЧ!